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健身是现代人生活中非常重要的一部分，它不仅能够帮助我们保持健康的体魄，还可以增强我们的体质和免疫力。在进行室内健身时，辅助器材的使用可以使锻炼更加高效和安全。下面我们来介绍一些常见的室内健身辅助器材。1ayx爱游戏官网首页. 哑铃哑铃是一种非常常见的健身辅助器材，它通常由两个重量相同的铁球和一个连接它们的手柄组成。通过...