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初学打羽毛球的指南羽毛球是一项受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高反应速度和协调能力。如果你是初学者，以下是一些有用的技巧和建议，帮助你更好地掌握这项运动。基本规则在学习羽毛球之前，了解一些基本规则是很重要的。首先，羽毛球比赛的目标是将羽毛球打到对方场地上，使对方无法接到球。比赛通常是21分制，每局比赛先达到2...